昨日は体調が芳しくなくほとんど寝ていたけど脱水だった気がするので今日は意識的に水分摂るようにした。甘めのものばっかり飲んでしまったのでお茶お水にしなきゃ太ってしまう、気をつけよう。炭酸水買いたい。腕に肉がついてきているのが気持ち悪い、腕を…
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